6 týdenní teamový outdoorový fitness program

Program vhodný pro kohokoli, kdo má zájem dostat se do formy nebo začít s pohybem

Efektivní řešení, jak v relativně krátké době zlepšit psychickou i fyzickou kondici

Kombinace silových, dynamických a kompenzačních cvičení

Pestrost jednotlivých lekcí s instruktory H Centra

(kruhový trénink, intervalový trénink, trénink s využitím pomůcek – kettlebell, odporové gumy atd., trénink s vlastní vahou těla, běh, cardio box, funkční cvičení)

6 týdnů, 6 tréninkových jednotek

1x týdně (středa) od 19:00 na venkovním tenisovém kurtu u H Centra

Start 25.5. 2022 (středa)

Kapacita 20 osob

Minimální kapacita pro uskutečnění programu 10 osob

Cena za balíček 6 tréninků: 800,- Kč/ 600,- Kč klubový člen

Cena za jednorázový vstup na vybranou lekci: 150,- Kč/120 klubový člen

V případě nepříznivého počasí bude lekce přesunuta do prostor H Centra.

Pokud se lekce uskuteční a předplatitel se na lekci nedostaví, vstupné za tuto lekci propadá a nemůže být ze strany předplatitele uplatňován nárok na náhradu lekce.

Rezervace a platba: osobně na recepci H Centra; telefonicky: 466 412 044; emailem: info@hcentrum.net