Vánoční rozvrh skupinových lekcí

Vánoční rozvrh skupinových lekcí

Mezi vánočními svátky je provoz skupinových lekcí pozastaven. Dle platného rozvrhu H Centra cvičíme opět od úterý 2.1. 2024. Pokud byste měli zájem v období od 23.12. do 31.12. 2023 protáhnout svá těla, můžete vybírat z těchto skupinovek: sobota 23.12. – 9:00...
Kurz otužování

Kurz otužování

Chcete vykročit po správné cestě a začít se s námi otužovat ? Udělat něco pro sebe, pro své zdraví, aby vaše tělo a hlavně vaše mysl zvládala zimní měsíce bez zbytečného napětí? Otužovací kurz 10 lekcí (listopad 2023 – leden 2024) Termíny jednotlivých lekcí:...
Otužovací workshop

Otužovací workshop

Chcete vykročit po správné cestě a začít se s námi otužovat ? Udělat něco pro sebe, pro své zdraví, aby vaše tělo a hlavně vaše mysl zvládala zimní měsíce bez zbytečného napětí, tím že přijme chlad za své a nebude ho brát jako další zdroj stresu? Otužovací workshop...